ゴルフ肘の原因は繰り返し動作にあるのか？ 厳選紹介 ゴルフ肘は繰り返しのスイング動作が原因で発生するため、正しいフォームや筋力トレーニング、適切な休息を心がけることで痛みを軽減し、健康的にゴルフを楽しむことができます。