ゴルフの肘が治るまでの期間はどのくらい？ 厳選紹介 ゴルフ肘の痛みは、適切な休息やアイシング、ストレッチを行うことで軽度の場合は数週間から1ヶ月で改善可能ですが、症状が慢性化すると数ヶ月かかることもあるため、早めに専門医の診断を受けることが重要です。